近日,多家中外醫(yī)院及相關單位合作了一項關于腸道腫瘤的大數(shù)據(jù)研究,論文發(fā)表在《Gut》雜志。研究發(fā)現(xiàn),男性每周喝兩份或以上酸奶,有助于降低腸道腫瘤的可能,不過報告顯示酸奶僅對男性有明顯作用。
“重男輕女?”,酸奶只拯救男性
在長達26年的時間里研究者隨訪了約9萬人(32606名男性和55743名女性),對所有研究參與者都進行了腸鏡檢查,發(fā)現(xiàn)有5811名男性和8116名女性長了腸腺瘤。而每4年,研究對象向研究人員提供關于生活與飲食,包括對酸奶的食用情況,結(jié)果顯示:與不喝酸奶的男性相比,每周至少喝兩份酸奶的男性形成常規(guī)腺瘤的可能要小19%,而形成高度易癌變腺瘤的風險要小26%。但在女性中并沒有觀察到酸奶與腺瘤的相關性。
原來酸奶也是個“重男輕女”的偏心眼,對男性腸道的健康起到一定作用,所以日常生活中可以給爸爸、老公、兒子在適當情況下增加一些酸奶做飲食輔助。不過從這九萬人的大數(shù)據(jù)中也看到,女性得腸腺瘤的比例也是很大的,患有腸腺瘤的女性在隨訪人群中比例高達14%。女性朋友們又該怎么辦呢?
酸奶給不了的安全感,交給胃腸鏡!
酸奶為啥能在腸道起這么大的作用?研究表明,結(jié)腸pH值低于直腸,因而嗜酸菌種更適宜生長,這可能是在結(jié)腸中觀察到酸奶與腺瘤發(fā)生率降低關聯(lián)更明顯的原因。另一方面,酸奶也可能通過對腸壁發(fā)揮抗炎作用,改善腸壁功能失調(diào),從而降低腺瘤發(fā)生率。由于男性腺瘤患者通常表現(xiàn)出腸道通透性增加,酸奶可能因此使男性獲益多過女性。
不過武漢東大中醫(yī)肛腸醫(yī)院專家認為,應該明確,任何食物對于防止某種病變的作用都十分有限,正確防癌的關鍵仍在于及早及時地發(fā)現(xiàn)病情,針對性治療,才能防止病情惡化。英國頂級醫(yī)學期刊《柳葉刀》研究顯示,一次腸鏡檢查,可以讓受試者群體在隨后的17年內(nèi)腸癌發(fā)病率降低近30%。腸道腫瘤從良性發(fā)展到惡性,一般需要的時間較長,可達15-20年。如果早期發(fā)現(xiàn),做鏡下切除之后,治愈率可達到90%以上。
因此建議大家,如果出現(xiàn)腹瀉、便秘、不明原因的便血,長期肚子不舒服、疼、漲等癥狀的患者需要做一次腸鏡。而四十五到五十歲以后,從來沒有做過胃腸鏡的人群,建議做一次胃腸鏡檢查。
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